ENFRPL
Meals with Natalia

Meals with Natalia

Smaki Polski, Maroka i Świata

← Wszystkie przepisy

Turcja, przywieziona do domu · Zupa

Zupa z czerwonej soczewicy

Bardzo łatwy i szybki w przygotowaniu przepis, szczególnie w dni, gdy mam niewiele czasu. Uwielbiam przygotowywać tę zupę zimą, bo papryczka chilli naprawdę dobrze potrafi rozgrzać.

Zupa z czerwonej soczewicy
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
20 min
Porcje
4
Trudność
Łatwy

Przygotowanie

  1. Pokrój cebulę i marchewkę w większą kostkę. Przełóż cebulę do garnka, w którym będzie gotowana zupa, i podsmaż na złoty kolor, dodaj marchewkę i smaż razem przez kolejne 2–3 minuty.
  2. Soczewicę przepłucz zimną wodą i wsyp do garnka.
  3. Wlej 1 litr wody i gotuj przez 20–25 minut, albo do momentu, aż soczewica będzie ugotowana.
  4. Po ugotowaniu soczewicy dodaj przyprawy i zblenduj. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

Muszę przyznać, że inspiracją dla tej zupy była niedawna podróż do Turcji. Tam po raz pierwszy jej spróbowaliśmy. Mimo że rośliny strączkowe nie należą do moich ulubionych, uważam, że dobrze potraktowane mogą być smaczne.

Zupa jest gotowa do podania. Ja podaję ją z ćwiartką cytryny.

Zobacz, jak to zrobić

Pełna metoda, krok po kroku, na kanale.

Zobacz na YouTube